たかマガ編集室のある高根沢町光陽台のシェアハウス+シェアスペース「カレント高根沢」。
こちらの1階シェアオフィスのおとなりさん、102号は3人の方でシェアされてるのですが、今回はその中の1人「らし暮 . こころの喫茶店」滝田さんのアドバンスカラーセラピーを受けてみました。
アドバンスプロカラーセラピストとして活動している滝田さん。
グラフィックデザイナーである私も “色”を扱う仕事ですので、学生時代に「色彩検定」という色に関する資格は取得しましたが、「アドバンスカラーセラピー」というのは今まで聞いたことがありませんでした。
一体どういうことをやっているの？？
「アドバンス」と聞くと「ゲームボーイアドバンス」（←懐）ぐらいしか思い浮かばないし・・。「セラピー」だから癒やされるのかな？ 滝田さんがいつも持っている色のカードはタロットカードのようなものなのかな？ もしかして占い師？ と想像は膨らむばかり・・。
ということで、さっそく「アドバンスカラーセラピー」を受けてみることにしました。
アドバンスカラーセラピーとは
まず目の前に並べられたのが、10枚の名刺サイズのカラーカード。
ここから何枚か引くのですが、内容や時間によって枚数も変わるそうです。
今回、私は「今」に焦点をあてたカードリーディング（60分コース・5,000円）のセッションをお願いしてみました。
セッションにあたり、「仕事のこと」「プライベートのこと」「育児のこと」「悩んでいること」「恋愛のこと」など、なんとなく自分の中でテーマをあらかじめ決めておくとやりやすいとのこと。
ということで今回は、「今現在とちょっと先の将来」を考えて、受けさせてもらいました。
滝田さんの質問に答えつつ、これだと思うカードを4枚選びました。
そしたら、なんだか陽気なラスタカラーになってしまいました。＾＾；
選んだ色と自分の気持ちが投影されるとのこと。
「な、なにがこれで分かるんですか〜？？！（ドキドキ）」
とおそるおそるカードをめくってみると、カードの裏には色の意味や、たくさんのワードがかかれていました。
この「選んだ色」と「選んだワード」、そして「なぜそれを選んだか」を、1枚1枚紐解くことによって、自分の気持ちを読み解き、言語化し、整理するのがリーディングだそうです。
だから、色だけでなく「色 ✕ ワード ✕ 自分の気持ち」をかけ合わせるので、十人十色の結果が違うわけです。
「へ〜〜〜〜〜！」
この「アドバンスカラーセラピー」は、「色彩心理学」を用いたもので、色彩の見え方、感じ方など色彩に対しての人間の行動（反応）を整理することで、自分の潜在的な気持ちを整理できる手法だそうです。
だから、「占い」ではなく、どちらかというと「自己分析」なんですね。
そして、占い師さんは一方的に結果を聞くというスタンスですが、大きく違うのは「自分がすごくしゃべる！」ということに驚きました。
自分がいっぱいしゃべるか、セラピストがしゃべるか、やり方はその方に合わせているそうですが、「なぜこの色なのか」「この言葉なのか」「なぜこう思うのか」を、いろいろな質問を駆使して、言語化、思考を整理していく滝田さん。
気づいたら、私もいろいろしゃべってしまいました。＾＾
それはさすが、カラーセラピストの養成も行っているアドバンスプロカラーセラピスト・滝田さんの引き出し方が上手なわけですが・・
あれよあれよと、私の発言をメモっては、意味や動機を分析していく滝田さんのノートの書き込みがすごかった！
滝田さん曰く、すごく「今のひばらさんぽいカラー」らしい。
分析の結果は、今の私の頭の中をすごく表しているものでしたし、「モヤモヤ」「ぐちゃぐちゃ」「ただ頭の中に浮かんでるだけ」「思っているけどやれてない」のことを、言葉に出して、文字にして、目に「見える化」したことで、現実的になりました。
たまたま（潜在的？）選んだ、緑と黄色は混ぜると「黄緑」になり、「たかマガ」カラーになるのも驚きました。
なにより、言葉に出すということは「必ず実現化する」という滝田さんのアドバイスも響きましたね。
「たかマガ」の行く末も、今後の行動にかかっている・・かもよ！？
そして、最後に「一番これ！」をいうカラーと、言葉を考えて終わりました。
今回の私は「黄色」でした！
黄色を見たら、頭に浮かべる言葉は自分で考えていいみたいなので、
私は「希望をもて！」にしてみました。
・・って別に悲観的になってたわけじゃありませんでしたけど＾＾；
黄色を見たら、今日のアドバイスを思い出し、前進したいです。
アドバンスカラーセラピストにもなれるらしい
そもそもこの「アドバンスカラーセラピー」は他人に受けてもらうだけでなく、“自分”が“自分”にやることもできるそうです。
自分の潜在的な気持ちをカラーや言葉を選ぶことで、自分の強みと弱みなどの自己分析や、メンタルコントロールをはじめ、判断力、決断力、コミュニケーション力アップなどに役立てることができるため、教育機関、大手企業研修にも導入されているそうです。
栃木県内では、佐野日本大学短期大学の総合キャリア教育学科の教養実践科目の1つ「カウンセリング応用」の授業で、アドバンスカラーセラピスト資格取得が導入されているほど！
実際に滝田さんも、自分の感情がモヤモヤしている時期に、この「アドバンスカラーセラピー」と出会い、資格取得して当初は自分のメンタルコントロールのツールとして使っていたそうです。
1日5時間で取得できるというお手軽さもあるので、同じように、「自分で自分のメンタルケアやコントロールができるようになりたいな〜」、「何か資格を取ってみたいな〜」と思っている方は、資格取得もおすすめとのことでした。
↓詳しくは、滝田さんのブログを読んでみてください。
もちろん、滝田さんのアドバンスカラーセラピーを受けるのもOK!
お試しは、30分2500円から受けられますよ。
最近、気分が低迷中の方や、頭の中を整理したい方、自己分析してみたい方にオススメです。滝田さんにただお話を聞いてもらいたい方でもOKです♪
お気軽に、アドバンスカラーセラピーにふれてみてはいかがでしょうか。
滝田さん、今回はいろいろと教えていただきありがとうございました。
このほか、カレント102号さんには多彩な面々がいらっしゃるので、こちらもご参考に。
○アドバンスプロカラーセラピスト＆ティーチャー「らし暮 . こころの喫茶店」
カレント高根沢 102号室（栃木県塩谷郡高根沢町光陽台3-6-3）
※ご予約、料金やコースについては↓サイトを参照ください。
公式サイト
Instagram
アメブロ
この記事の編集後記はこちら
「たかマガ」では町内の行事やイベントなど、
掲載したい情報を随時募集しています。
高根沢町についての情報をお持ちの方、一緒に記事を書いてくれる方、
「このサイトに情報を載せたい！」
「うちの店に来てほしい！」
という方も大募集中です。気まぐれで、参加＆体験させていただいたりします。
＾＾
情報は問い合わせフォームまたは、メール mail@takamaga.com まで。
掲載は無料です。
【ひばらさんがやってみたシリーズ】
